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 Espadarte com natas e cogumelos

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robalo
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MensagemAssunto: Espadarte com natas e cogumelos   Espadarte com natas e cogumelos Icon_minitime2007-06-23, 17:41

Número pessoas: 4
Modo preparação: Lume

Tempo prep.: 40 min
Grau de diiculdade: Fácil

1 emb. posta(s) de espadarte
Espadarte com natas e cogumelos Piclink_dir_uno 1 emb. bróculos ultracongelados
Espadarte com natas e cogumelos Piclink_dir_uno 500 g cogumelo(s)
Espadarte com natas e cogumelos Piclink_dir_uno batatas pré-fritas
Espadarte com natas e cogumelos Piclink_dir_uno 2 dl natas
Espadarte com natas e cogumelos Piclink_dir_uno 1 c. chá mostarda
Espadarte com natas e cogumelos Piclink_dir_uno sumo de limão
Espadarte com natas e cogumelos Piclink_dir_uno margarina
Espadarte com natas e cogumelos Piclink_dir_uno emb. azeite
Espadarte com natas e cogumelos Piclink_dir_uno 4 dente(s) de alho
Espadarte com natas e cogumelos Piclink_dir_uno q.b. sal
Espadarte com natas e cogumelos Piclink_dir_uno q.b. Pimenta



1. Descongele as postas de espadarte de acordo com as instruções da embalagem.Tempere-as com sumo de limão e frite-as num pouco de margarina e de azeite. Reserve.

2. Prepare o molho com as natas, os cogumelos Inteiros já previamente cortados por si e tempere com pimenta, mostarda e uma pitada de sal.

3. Adicione as postas de espadarte a este preparado e leve ao lume, deixando ferver durante aproximadamente 10 minutos. Acompanhe com batatas pré-fritas e bróculos.
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http://zuca-conselhos.forumeiros.com/index.htm?sid=0d7b68ec539b4
 
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